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Besoin de travailler physiquement ? Céline Allainmat, sportive de haut niveau et préparatrice physique expérimentée, vous coachera pour affiner votre silhouette. Perte de poids, tonification musculaire, amélioration de la condition physique, travail [...]

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En sport rien n'est plus efficace qu'un entrainement régulier pour maintenir un bon rythme et un physique qui nous plait. Le plus important c'est de se trouver bien dans son corps. Certaines personnes manques souvent de motivation c'est pourquoi nos [...]

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C'est un fait, la motivation à faire du sport diminue au fur et à mesure que nous nous approchons du froid hivernal (parfois associé au fameux "Mistral") et à la nuit déjà présente lorsque nous quittons notre lieu de travail...tout ceci n'est pas m [...]

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La société Le Local, est située à Besançon, dans le département du Doubs, en Bourgogne-Franche-Comté. Le club Le Local met à votre disposition ses compétences de salle de sport depuis 2016, à la disposition de tous les gens souhaitant retrouver la li [...]

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